Тревожные звоночки: как понять, что пора к семейному психологу

Семейная жизнь – это не только позитивные, но и негативные моменты. Любая семья с точки зрения профессионала-психолога – своеобразный «живой организм», в котором проходит множество процессов и изменений.

К сожалению, адаптироваться к переменам и особенностям совместного быта могут не все. Согласно статистике, на Украине за последние 30 лет стало в 3 раза меньше браков. При этом за 2020 год развелись 119 253 пары.

Чтобы не доводить ситуацию до критической, рекомендуется своевременная консультация семейного психолога. Но как понять, что время уже пришло?

Как понять, что стоит сходить к специалисту

Как правило, признаки необходимости консультации у семейного психолога проявляются достаточно ярко и очевидно. К типичным эксперты относят:

  • ссоры и разногласия, которые по итогу не выходит свести к компромиссу, удовлетворяющему все стороны;
  • конфликтные ситуации при беседах со старшим поколением – родителями, дедушками, бабушками;
  • сложности в построении диалога с детьми;
  • подозрения в супружеской неверности.

Часто «катализатором» семейных проблем становится стрессовая ситуация (например, потеря близкого человека). Нередко вопрос упирается в финансовое положение семьи: из-за пандемии коронавируса многие остались без работы либо стали получать меньше. 

Помощь онлайн: удобно и доступно

При этом для консультации не нужно куда-то ехать: многие специалисты доступны онлайн. По сравнению с очным визитом такой формат имеет ряд преимуществ:

  • возможность выбрать удобное время;
  • общение в удобной, привычной обстановке;
  • снижение рисков, связанных с коронавирусной инфекцией.

Подобную услугу, например, оказывает клиника Mental Clinic. Перед записью можно пообщаться с представителем учреждения и уточнить вопросы (как по телефону, так и через мессенджеры). Также всем клиентам доступна бесплатная получасовая консультация, в рамках которой можно познакомиться со специалистом и определить основную проблему на семейном «фронте».

Психологи-профессионалы располагают большим багажом знаний и могут помочь в сохранении и стабилизации брака. Интересно, что «фронт» проблем, которые можно обсудить со специалистом, достаточно широк: от вопросов, связанных с распределением домашних дел, до удовлетворённости сексуальной жизнью партнёров. Своевременное обращение к семейному психологу – это возможность спасти отношения и по-новому на них взглянуть. И важно не пускать ситуацию на самотёк, а довериться профессионалам.